Jest mnóstwo kursów samoobrony, lecz osobiście wybrałam ten indywidualny. Godzina z instruktorem to faktycznie niezwykle wiele. Wtedy skupiony jest tylko na nas. Daje to same pozytywne efekty, zatem należałoby z takiej oferty skorzystać. Trzeba dbać o swoje bezpieczeństwo. Czasy są trudne, a ma być przecież jeszcze gorzej.
Jest wiele kursów samoobrony, ale osobiście wybrałam ten indywidualny. Godzina z instruktorem to naprawdę bardzo dużo. Wtedy skupiony jest tylko na nas. Daje to same pozytywne efekty, dlatego warto z takiej oferty skorzystać. Trzeba dbać o swoje bezpieczeństwo. Czasy są trudne, a ma być przecież jeszcze gorzej.
Bez kłopotów można odszukać kogoś, kto nauczy nas samoobrony. Jest to dość sławne, dlatego każda z nas znajdzie takie miejsce. Trzeba tylko dobrze szukać w swoim mieście.